CUIDA TU ESPALDA

 

Domingo 11 de Marzo de 10:30-12:30h en Running Company

 

 

Impartido por Paloma Marcos

¿Qué es “Cuida tu espalda”?

Será un taller teórico-práctico de dos horas de duración en el que abordaremos los siguientes temas:

1.- Higiene postural y posibles lesiones de la columna en general.

2.- Lesiones cervicales y lumbares.

3.- Ejercicios de prevención de lesiones.

 

Día: Domingo 11 de Marzo

Horario: 10:30-12:30h

Precio:  26€ no socios / 20% socios

 

Pide más información llamando al 91 433 55 65 o al correo info@runningcompany.net

 

Apúntate al curso aquí.

 

¡¡TE ESPERAMOS!!

 

Equipo RC